Stressé(e)

Toutes les étiquettes sont difficiles à porter !
Elles sont enfermantes, limitantes !

Il y a celles qui sont attribuées à l'issue d'un diagnostic, il y a celles que l'on reçoit de nos parents, enseignants, connaissances
et il y a celles que chacun s'attribue un jour !

Pour ma part, j'ai croisé un jour un article sur 'le TDA/H de l'adulte'. Dans un premier temps, je me suis effondrée, je voulais tout arrêter, ma vie était déjà comme un combat pour exister, je me sentais comme une extra-terrestre, pas comprise, non acceptée. Je ne me sentais pourtant pas malade. La nature m'avait accompagnée pour m'aider à me réguler, avec elle je me sentais comme dans mon 'élément'. J'ai alors exploré cette étiquette TDA/H, sous toutes ses coutures (groupe de paroles, conférences, formations, livres..), j'ai découvert une grille de lecture qui m'a aidé à me comprendre et apprivoiser chaque part de moi mais aussi pour comprendre ce qu'il y avait derrière cette étiquette. Je me suis ensuite intéressée aux profils HP, hypersensibles et bien d'autres encore. C'est comme si j'avais trouvé la dernière pièce du puzzle de mon identité pour être complète. Tout s'expliquait, tout prenait du sens. J'ai ressenti comme un alignement, un centrage, une unicité qui s'installait en moi. J'ai alors commencé à surfer sur la vague de la vie. Cela faisait plusieurs années que j'étais passionnée par le fonctionnement de l'être humain, je dévorais les livres, suivais un tas de formations, ateliers, conférences. Comme une évidence, j'ai démarré des consultations qui ne ressemblaient en rien à tout ce que j'avais croisé jusqu'alors. Il manquait réellement quelque chose. J'ai compris l'importance d'aller au-delà des étiquettes pour découvrir le 'package' qui appartient à chaque être unique, et de l'aider à découvrir sa nature profonde en faisant un travail dans son jardin intérieur, en l'aidant à se reconnecter à son essence pour renaître à la vie, vivre sa vie.
Le TDA/H, le HP, l'hypersensible est pour moi aujourd'hui une grille de lecture très intéressante pour mieux se comprendre, s'accepter, apprivoiser chaque part de soi.

La jardinologie prend alors tout son sens, le concept s'affine, une affiche est créée, une définition s'en suit : la nouvelle psychologie de coeur dans son jardin intérieur.


Et si on relevait ensemble le défi d'être juste soi ?

...JE SUIS MOI pour aller vers JE SUIS !

Ensemble nous découvrons dans l'expérience de ce qui est difficultés, souffrances, ce qui vous empêche d'être vous, d'avancer, d'évoluer voire de guérir. Derrière les étiquettes, nous découvrons le 'package' qui vous appartient pour le comprendre, l'accepter, l'apprivoiser et retrouver petit à petit votre identité, votre nature profonde. L'objectif est de sortir d'un combat pour exister, ne plus nager à contre-courant mais apprendre à surfer sur la vague de la vie. C'est un travail de prises de conscience des forces, des besoins, des rêves, des passions, des valeurs... Travail de compréhension des mécanismes humains,
d' écoute de son corps, de ses émotions, de ses propres solutions, de déploiement de son potentiel pour retrouver petit à petit, à son rythme, confiance en soi, l'estime de soi...Partage du mode d'emploi pour apprendre à mieux communiquer, à mettre ses limites, à respecter ses besoins, à exprimer sa vision des choses... à ÊTRE.


Vous avez peut-être déjà pensé 'c'est la vie' ou 'il n'y a jamais personne qui me comprendra' ou encore 'je me sens trop nul(le), ,'je n'y arriverai jamais', 'je me sens incompris(e), je me sens rejeté(e), je me sens si différent(e)...

Ensemble nous relevons le défi d'y arriver !

Ensemble, faisons germer votre potentiel pour devenir
le jardinier de votre vie,
le créateur de votre bonheur !


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